青春痘发生原因有哪些怎么降低青春痘复发率?青春痘现在是年轻人中非常好发的一类影响面部问题的主要疾病,它可以影响到85%的青少年。青春痘的原因有多种多样,尽可能的提前采取一些预防的手段,能避免很多衍生问题。青春痘发生最主要的一个原因是遗传因素,父母亲如果长痘,有50%的概率会遗传给下一代。

第二个原因是油脂分泌旺盛,也有遗传的因素作用,最主要的是要注意有没有雄激素分泌过高的问题,即老百姓常说的有没有内分泌失调,这类问题主要在女孩子中体现的更明显,有部分女孩子尤其是表现在月经前会长痘,主要是因为来月经后,雌激素会下降,此时相对的雄激素会升高。但是还有一类的患者尤其要注意,比如她的毛发很重、油脂分泌旺盛以外,她的月经会出现不规律比如月经期延长甚至月经量很少;另外还会出现比较严重的痘痘、脱发甚至毛发过重,此时应尽量在月经期到医院去查一下激素水平,明确是不是雄激素升高甚至有没有多囊卵巢综合征的可能性,因为多囊卵巢综合征里面也有痘痘的表现。所以,尽早发现,尽早解决问题。

第三大类是有部分患者会出现毛囊上皮的过度角化、油脂分泌旺盛,而出口堵塞,所以很容易出现粉刺,这种粉刺也可能是人为因素造成的,比如部分小姑娘特别喜欢画彩妆如隔离、粉底,这些东西很容易堵塞毛孔,引起毛囊上皮的过度角化,会引起粉刺的产生。另外还有部分人清洁过度,也会破坏毛囊上皮,形成粉刺,这也是日常生活中需要注意的。

还有很多人关心饮食方面的问题,其实多年的临床研究发现饮食对痘痘的影响个体差异也比较大,国外报道比较多的是牛奶会引起痘痘的发生,但是我们国家的研究发现饮食习惯,如辛辣刺激或者是甜食、过于油腻的食物,都会引起痘痘的加重,所以,这是我们在日常生活中尤其要注意的问题。

还有是睡眠的问题,现在年轻人都喜欢熬夜,熬夜以后痘痘长的很多。前一段时间有一项临床研究发现,睡眠也是一个非常严重的影响因素,所以,现在的年轻人尽量保持生活规律,睡眠也尽量控制在十点左右,良好的睡眠再加上清淡的饮食加上平时多注意运动、控制体重,痘痘复发率就会很低。

 

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武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年,秉持“诚信为本,顺时养生,和谐健康”的中医文化精髓,坚持“名中医,好中药”的立馆之本,在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域颇具特色,建设和形成了老中青结合的李轩锦、钟明、徐长化、姜瑞雪、张林茂、王大宪、张压西、范平、宋跃进、王儒英、李家发、刘玉茂、高进、代春兰、段正莉、刘义涛、何友为、陈德货、向贤德、熊勇、廉河清、孔政、吴隆贵、胡爱玲、柳新樵、肖早梅、王垚、丁辛、鲁本堂、黎诗琪、蹇峰、让敏、张波茹、胡媛媛、罗天禄、朱长江等40余位名老中医团队,10余年坚持甄选道地药材,特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制,同时积极参与社会公益慈善活动,是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构,是武汉市医保定点医疗机构,是国医大师路志正中医养生实践基地,广州中医药大学中医养生实践基地授权,屡获武汉市社工志愿者协会表彰。

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