很多人不管是在日常生活中还是在工作、学习中,还是白天或者晚上睡觉时,时常会出现汗流浃背等状况,这种经常出汗特别严重的状况,会让人非常的忧虑。虽然总说出汗是一件好的事情,但是经常出汗还是需要注意,应该去医院进行进一步的检查之后根据病种对应治疗,平时也要保持勤换衣服的好习惯,注意卫生。经常出汗是怎么回事?该如何治疗呢?

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一些人往往会出现精神压力紧张,情绪低落,或者经常吃辛辣刺激生冷等食物,还有些时候在生病之后会体质虚弱等情况,这些情况下身体会出现严重的出汗现象。所以在生活当中,人们要对自己的身体健康负责,健康饮食,保持心态乐观。如果平时出汗比较多的人,可以吃一些益气健脾的食物来调节身体,对于一些盗汗比较严重的人,可以采取中药治疗的方法来调节身体。

汗出得太多,也预示着身体可能出了问题。如果额头经常出汗,还有头晕目眩、胁痛等症状,这种情况需要滋补肝肾,一般可以多食用一些枸杞、山药、菊花,平时尽量保持心情愉快。如果夜晚一睡着就出汗,是阴虚。这类人可多吃百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热 性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

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  武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年,秉持“诚信为本,顺时养生,和谐健康”的中医文化精髓,坚持“名中医,好中药”的立馆之本,在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域颇具特色,建设和形成了老中青结合的40余位名老中医团队,10余年坚持甄选道地药材,特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制,同时积极参与社会公益慈善活动,是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构,是武汉市医保定点医疗机构,是国医大师路志正中医养生实践基地,广州中医药大学中医养生实践基地授权,屡获武汉市社工志愿者协会表彰。

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