背后经常长痘痘反反复复是怎么回事?中医判断湿气重的依据有哪些?

不少人反应背后泛油总是长小痘痘，好的又立马冒出新的，有的还又红又疼，反反复复老不好。大家都知道长痘一般跟人体内油脂分泌过旺有关，油脂分泌过多无法代谢导致毛孔堵塞因此皮肤冒痘，而出油量大就是判断湿气重的一个依据。

《黄帝内经》讲道，“诸湿肿满，皆属于脾。”“湿重”是标，“脾气虚”是本。任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚，脏东西就要潴留体内。

中医判断湿气重的依据如下：

首先是看面色，除了面部好出油外，还有面色发黄、发暗、油腻。其次是看舌苔，中医判断湿气，很重要的一个标准就是参考舌头。湿气重者一般舌苔厚腻，或舌体胖大，舌边有齿痕。最后是看大便，湿气重大便多表现为黏滞而不爽，即软烂、黏腻，不成形，不易被冲走。